როგორც წესი, ფილტვის ჯანმრთელობაზე ზრუნვის აუცილებლობას მაშინ ვაცნობიერებთ, როცა სუნთქვა გვიჭირს.…
იხილეთ ვრცლადსასარგებლო რჩევები
საშიშია თუ არა ტერფის ტკივილი?
ტერფი ძვლების, იოგების, მყესებისა და კუნთების რთული, კომპლექსური ერთიანობაა.…
იხილეთ ვრცლად
სულ მცივა - არის თუ არა მუდმივად სიცივის შეგრძნება რომელიმე დაავადების სიმპტომი?
თითოეული ადამიანის ორგანიზმი სიცივის მიმართ ინდივიდუალურად რეაგირებს.…
იხილეთ ვრცლად
როგორ დავიცვათ სასუნთქი სისტემა?
გაითვალისწინეთ რამდენიმე რეკომენდაცია, იზრუნეთ რესპირატორულ სისტემაზე.…
იხილეთ ვრცლად
რა შეიცვლება ორგანიზმში თუ ნახევარი საათის განმავლობაში ფეხით ისეირნებთ?
ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის მინიმუმ 30 წუთით სეირნობაც კი საკმარისია.…
იხილეთ ვრცლად




