როგორ ავირიდოთ თავიდან ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია?

როგორ ავირიდოთ თავიდან ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია?

ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია მოწამვლის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფორმაა.

ალკოჰოლით მოწამვლის გამო სავსებით შესაძლებელია განვითარდეს მწვავე გართულებები:

  • დახრჩობა (ნარწყევის გამო);
  • სუნთქვის შეწყვეტა;
  • დიდი რაოდენობით სითხის დაკარგვა;
  • შეტევა;
  • ჰიპოთერმია;
  • არარეგულარული გულისცემა;
  • ტვინის დაზიანება;
  • სამწუხაროდ, ზოგჯერ ადამიანი იღუპება.

გარკვეული მეთოდებით ინტოქსიკაციის რისკის შემცირება შესაძლებელია.

პრევენციისთვის გირჩევთ:

  • სხვადასხვა ტიპის ალკოჰოლი არ შეურიოთ ერთმანეთში (მაგალითად, არ შეიძლება ჯერ ღვინო დალიოთ და შემდეგ მხიარულება არყით ან კონიაკით განაგრძოთ);
  • ალკოჰოლი მიიღეთ ზომიერად, მოუსმინეთ ორგანიზმს;
  • დაუშვებელია ალკოჰოლის მიღება თუ დალიეთ მედიკამენტი;
  • არ დალიოთ მშიერ კუჭზე;
  • ალკოჰოლის მავნებლობის შესახებ ინფორმაცია მიაწოდეთ თინეიჯერებს - რისკ-ჯგუფში სწორედ ამ ასაკის ადამიანები შედიან;
  • ალკოჰოლი ან ალკოჰოლის შემცველი ნებისმიერი პროდუქცია მოარიდეთ ბავშვებს - ისეთ ადგილზე შეინახეთ, რომ პატარა ადამიანებმა ვერ მიაგნონ;
  • ნებისმიერი უჩვეულო სიმპტომი საყურადღებოა და თუ თავს ცუდად გრძნობთ, უთხარით გარშემომყოფებს, დროულად მიმართეთ ექიმს.

 

წყარო:   

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alcohol-poisoning/symptoms-causes/syc-20354386