Какого типа признаки характерны низкой самооценке?
Самооценка, это способность человека оценить свои личные качества, это отношение к возможностям, личным качествам, внешности.
Часто наше поведение продиктовано нашей же самооценкой.
Самооценка влияет на личность, карьерные или жизненные вызовы.
На фоне самооценки меняется и формируется отношение, поведение человека по отношению к вам.
Самооценка помогает в установлении отношений, карьерных стремлениях, постановке целей – из-за низкой самооценки человек отрицательно настроен к себе, постоянно находится в самокритике и не может насладиться достигнутыми успехами.
Признаки низкой самооценки:
- Вы не уверенны в себе, не доверяете самому себе;
- Отрицательное социальное сравнение. Вам всегда кажется, что вы не заслуживаете успеха и вы хуже другого;
- Вам трудно просить помощь;
- Постоянно нервничаете и сомневаетесь;
- Вам трудно принимать комплименты;
- Всегда отзываетесь о себе отрицательно;
- Боитесь неудачи;
- Не видите успешное будущее;
- Вам трудно провести границу;
- Всегда стараетесь угодить, доставить удовольствие другим.
Источник:
https://www.verywellmind.com/signs-of-low-self-esteem-5185978
