Женщины часто жалуются на боль в груди.
Боль молочной железы на медицинском языке – масталгия, боль может быть как постоянной, так периодической, легкой и острой.
Женщины боль в груди объясняют следующими словами: повышенная чувствительность, ощущение острого жжения, натянутость в грудной ткани.
Как правило, в большинстве клинических случаев грудная боль вызвана не опухолевым состоянием. Однако, если в молочной железе, возникшая по непонятным причинам боль не пройдет после одного или двух циклов, или боль появляется в период постменопаузы, обязательно обратитесь к врачу.
Обратитесь к врачу во время следующих симптомов:
- Боль в груди длится на протяжении нескольких недель;
- Боль груди напоминает о себе ежедневно;
- Чувствуете дискомфорт в одном конкретном участке молочной железы;
- Состояние ухудшается и снизился обычный ритм жизни.
Превенция
Определенными методами возможно избежать боли в груди.
Рекомендовано:
- Если возможно, избегайте гормональную терапию (пройдите консультацию врача);
- По возможности избегайте такого медикамента, побочным эффектом которого является боль груди или обострение уже имеющейся боли (пройдите консультацию врача);
- Правильно подберите бюстгальтер;
- Во время тренировки, физической активности всегда должен надет спортивный бюстгальтер;
- Может помочь любого типа релаксационная терапия. Часто боль груди обусловлена тревогой и управлением стресса состояние значительно улучшается;
- Ограничьте дозу кофеина;
- Избегайте нагрузок сильной интенсивности, например, поднятие тяжелого груза;
- Полезен низкокалорийный рацион;
- Чтобы не навредить печени, обезболивающее лекарство (соответственно, адекватную дозу) от боли груди пусть подберет врач.
Источник:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/breast-pain/symptoms-causes/syc-20350423
