Ощущение, будто у еды не хватает соли – на что указывает организм?

Ощущение, будто у еды не хватает соли – на что указывает организм?

Часто добавляете в еду соль?

Много людей употребляют намного больше соли, чем рекомендовано. Как узнаем из статьи, в большом количестве клинических случаев, причина потребности соли внешние факторы, а не заболевание. Редко, но все же повышенная чувствительность к соли может быть связана с медицинским состоянием или с дефицитом натрия в организме.

Представляем самые распространенные вызывающие причины:

  • Стресс;
  • Бессонница, недостаток сна;
  • Печаль;
  • Избыточная потливость;
  • Предменструальный синдром;
  • Болезнь Аддисона;
  • Синдром Барттера;
  • Кистозный фиброз;
  • Дегидратация (обезвоживание);
  • Электролитный дисбаланс;
  • Беременность.

Какую роль выполняет соль в организме?

Для организма вредна соль как в большой дозе, так и ее дефицит.

Рекомендованный показатель соли положительно отражается на должном функционировании всего тела.

Организму нужна соль для разных целей, например, для контроля мышц, для сохранения баланса жидкости и др.

Как мы уже сказали, сильное желание принятия соленной пищи может быть обусловлено различными патологическими причинами, если это ощущение беспокоит систематически, в целях точного диагностирования и избежание всех возможных осложнений, рекомендовано своевременно обратиться к врачу.

Источник:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319866

https://www.healthline.com/health/craving-salt