Что такое атихифобия?
Атихифобия, страх перед неудачами, из-за которого много людей не могут найти в себе силы и легко сдаются перед препятствиями.
Во время атихифобии человек часто заранее настраивает себя к отрицательному результату и даже верит в то, что успех, доля лишь избранных людей.
Это фобия допущения ошибки, поражения и неудачи, постоянный страх.
Данное переживание индивидуально, у некоторых людей проявляется в легкой форме, а иногда настолько острое, что пациент становится фактически бездейственным – страх допущения ошибки настолько сильный, что человеку трудно работать над домашнем заданием или выполнять легкие задания на работе.
К сожалению, из-за фобии высок риск, что просто упустите важные возможности (как личные, так и карьерные) в жизни.
Могут проявиться следующие физические симптомы:
- Затруднение дыхания;
- Необычное быстрое сердцебиение;
- Напряженность или боль в области грудной клетки;
- Ощущение дрожи;
- Головокружение;
- Расстройство пищеварительной системы;
- Потливость.
Могут проявиться эмоциональные симптомы:
- Сильное чувство паники или тревожности;
- Убежать от такой ситуации, которая вызывает страх;
- Чувство, что в конкретной ситуации, потеряет способность контроля;
- Ощущение, что бессилен перед страхом и др.
Лечение схожей с антихифобией фобии индивидуально, однако основная цель курса лечения, улучшение качества жизни пациента.
Источник:
