Что значит фобия?
Фобия, это превышенный страх той ситуации или предмета, который в действительности не представляет большой опасности, хотя несмотря на это вызывает в организме тревогу.
Кратковременная, по сравнению с временной тревожностью, которая в основном проявляется перед экзаменом или выступлением, фобия более длительная и интенсивная, характеризуется как физической, так и психологической реакцией. Эта реакция настолько острая, что мешает человеку в его каждодневной жизни.
Фобия разнообразна.
Как узнаем из статьи, специфическая фобия чаще всего вызывает нарушения тревоги, но не всем фобиям нужно лечение.
Однако, если страх отрицательно отражается на ежедневном темпе жизни, обязательно обратитесь к врачу; терапия поможет в борьбе со страхом.
Несмотря на тип фобии, как правило, в основном проявляются следующие симптомы:
- Внезапный, интенсивный страх, тревога, паника;
- Вам трудно контролировать страх;
- Максимально избегайте ситуаций, вызывающих тревогу и страх;
- Из-за страха нарушено нормальное функционирование;
- Потливость;
- Учащенное сердцебиение, затруднение дыхания;
- Вызванное тошнотой, головокружение или обморок и др.
До сих пор не известна точная причина, вызывающая специфическую фобию.
Вызывающей причиной может быть:
- Негативный опыт;
- Генетическая предрасположенность и окружение;
- Определенные изменения, протекающие в головном мозге.
Источник:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/specific-phobias/symptoms-causes/syc-20355156
