Да, дефицит сна нередко становится причиной галлюцинаций.
Состояние может усугубляться, если качество сна не улучшается или человек длительное время страдает от бессонницы. К сожалению, многие люди даже не осознают, насколько важна гигиена сна и полноценный ночной отдых в течение рекомендованного времени.
При выраженном дефиците сна галлюцинации могут возникнуть уже в течение 24 часов, особенно если сон не восстанавливается и на следующую ночь. По статистике, в значительной доле клинических случаев наблюдаются зрительные галлюцинации.
Вот что происходит с организмом при длительном отсутствии сна:
- через 24–48 часов появляются тревожность, раздражительность и дезориентация;
- через 48–72 часа могут возникнуть выраженные галлюцинации;
- после 72 часов человек может испытывать зрительные, соматические и слуховые галлюцинации. На этом этапе также возможно появление симптомов психоза.
Если в анамнезе отсутствуют психические расстройства, то при восстановлении качества сна симптомы обычно исчезают. В значительной части клинических случаев после одной или нескольких ночей полноценного сна признаки, вызванные бессонницей, проходят.
Если вы не можете нормально заснуть несколько ночей в неделю, обязательно обратитесь к врачу. Современная медицина располагает рядом эффективных методов лечения нарушений сна.
Источник:
https://www.verywellhealth.com/can-sleep-deprivation-cause-hallucinations-3014669
