Линия талии и состояние здоровья

Линия талии и состояние здоровья

На окружность талии влияют генетика, образ жизни и размер скелета/костей.

Большая окружность талии означает, что у вас скопилось избыточное количество жира в области живота, что увеличивает риск развития заболеваний и состояний, спровоцированных ожирением.

Риск развития диабета второго типа, повышенного артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний значительно возрастает, если окружность талии превышает 101 сантиметр у мужчин и 88,9 сантиметра у женщин.

Медики оценивают общее состояние здоровья на основе индекса массы тела, окружности талии, а также по количеству жира, накопленного в области бёдер, ягодиц и таза.

Многие медики соглашаются с тем, что особенно опасным является избыточный жир в области живота, поскольку на фоне ожирения возрастает риск повреждения внутренних органов, расположенных в этой зоне.

По мнению некоторых учёных, на окружность талии значительное влияние оказывает генетическая предрасположенность. То есть вполне возможно, что человек сбросит лишний вес, но не сможет изменить форму и пропорции своего тела.

Источник:

https://www.healthline.com/health/waistline#waistline-vs-belly-fat