Вас пугает нахождение без телефона?

Вас пугает нахождение без телефона?

Что такое номофобия?

Номофия, это новая фобия. Человек с этой фобией зависит от новейших технологией и его пугает даже мысль о том моменте, что произойдет тогда, когда неожиданно потеряет доступ к необходимой информации.

Чаще всего проявляется у молодых людей и подростков.

Во время номофобии человек боится того, что рядом нет мобильного телефона или не может в данный момент воспользоваться им.

Пока неизвестна специфическая вызывающая причина. По мнению ученых монофобия образуется на фоне множества факторов.

По одной из версий, причина образования монофобии, страх изоляции. Для многих людей мобильный телефон, это основной метод связи с близкими людьми и друзьями, соответственно, при  прикращении такого типа отношений, некоторых людей охватывает ощущенрие одиночества.

Само собой, потеря мобильного телефона вызывает переживание, т.к. это прибор содержит важную для нас информацию и контактные связи, памятные фото.

Характерны следующие эмоцианальные симптомы:

  • Переживание;
  • Страх;
  • Паника;
  • Тревога;
  • Раздражительность.

Проявляются следующие физические симптомы:

  • Чувство сдавливание в области груди;
  • Затруднерие дыхания;
  • Дрожь;
  • Сильное потоотделение;
  • Головокружение;
  • Дизориентация;
  • Учащенное сердцебиение.

 

 

 

Источник:

https://www.healthline.com/health/anxiety/nomophobia