Методы превенции.
Почти все люди имеют зубной налет, однако в разной степени. До определенного времени налет мягкий и легко очищается зубной щеткой или при помощи стоматологической нити, однако, когда нарушаются нормы гигиены полости рта, налет твердеет и превращается в камень. Удалить камень может исключительно стоматолог.
Один из самых эффективных методов превенции налета, забота о здоровье зубов и десен.
Рекомендовано:
- Чистите зубы стоматологической нитью;
- Чистите зубы в день два раза;
- Если не получается почистить зубы после еды, пожуйте жевательную резину без сахара;
- Ограничьте в рационе продукты и напитки с содержанием сахара;
- В год два раза состояние полости рта дайте оценить стоматологу;
- Используйте ополаскиватели для полости рта.
Источник
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10953-plaque
