Этот вопрос интересует многих людей.
У вас есть знакомые, которых беспокоят суставы при изменении погоды, особенно в холоде, испытывают определенный дискомфорт? На боли часто заостряют внимание те люди, которые в прошлом получили определенного типа травму конечностей.
Медики и сегодня обсуждают этот вопрос, соответственно, одного конкретного ответа на вопрос почему у некоторых людей в холоде болят суставы или же во время дождя зачем напоминает о себе старая травма, не существует! Большая часть врачей подтверждает тот факт, что у многих пациентов действительно болят суставы в дождливую погоду.
Ученые рассматривают несколько возможных причин.
Атмосферное давление, температура, влажность воздуха возможно определенно влияет на суставы.
По одной из версий, во время сильного дождя, когда атмосферное давление меняется, мягкие ткани набухают и находящийся в суставах объем жидкости увеличивается. К сожалению, на этом фоне раздражается нервная система и чувство боли не прекращается.
По второй версии причиной дискомфорта может быть поврежденный хрящ сустава.
Обострение артрической боли может способствовать изменение артериального давления, на фоне которого сухожилие, мышца и травмированная ткань сокращается и расширяется.
Причиной боли также может быть бездействие. Как правило, в дождливую, холодную погоду уровень физической активности значительно снижается и большую часть времени проводите дома – из-за этого бездействующий, расслабившийся сустав становится причиной боли.
В любом случае, если из-за изменения погоды (холодная погода) вас беспокоит боль, рекомендовано:
- Принять душ, одеть носки;
- Физической активностью можно заняться и дома. Но помните, вы должны подобрать такие упражнения, которые будут направлены на укрепление мышцы и меньше нагрузки будет на сустав;
- Часто пейте воду.
Источник:
