Несколько причин, почему должны принимать мед.
Мед богат витаминами, минералами и антиоксидантами.
Мед состоит из флавоноидов; данный антиоксидант защищает организм от свободных радикалов. Когда клетка защищена от воздействия вредных свободных радикалов, значительно низок риск развития различного типа заболеваний.
Мед отличается антибактериальными свойствами, может легко бороться с бактериями и вирусами, попавшими в организм. В составе меда пероксид водорода, который этому вкусному продукту придает антимикробные свойства.
Представляем полезные свойства меда:
- Укрепляет иммунитет;
- Понижает артериальное давление и уровень плохого холестерина, соответственно, полезен для здоровья сердца;
- Полезен для процесса заживления ран;
- Облегчает дискомфорт, вызванный болью горла и кашлем;
- Прибавляет энергию;
- Заботиться о мозге;
- Обеспечивает здоровье кожи;
- Рекомендован во время диареи.
Источник:
https://nectahive.com/blogs/blog/the-top-10-health-benefits-of-honey
