В возникновении полноты участвует множество факторов.
Одни из риск-факторов, требующий внимания, неактивный образ жизни. Как правило, человек легко прибавляет в весе, если усваивает калорий больше, чем
тратит их. Если примите калорийные продукты и затем не загрузитесь физически, на весах обязательно увидите прибавленные килограммы. Требует внимания и генетический фактор. В некоторых клинических случаях ген играет решающую роль. Из-за генетической предрасположенности вполне возможно, что человек с здоровым весом (если не будит заниматься спортом и прекратит здоровое питание), поправиться.
Конечно же, причиной лишнего веса может быть протекающий в организме гормональный дисбаланс. Например, людей с гипертиреозом, синдромом Кушинга и с синдромом поликистозного яичника часто беспокоит лишний вес.
Человек может прибавить в весе и из-за некоторых медикаментов (своего рода побочный эффект).
Следует учесть и эмоциональный настрой, например, известно, что человек намного больше ест, когда он зол и грустен или находится в стрессовой ситуации.
Вы можете удивиться, но риск полноты значительно возрастает на фоне бессонницы. Во время сна в организме вырабатывается гормон, который отвечает за контроль аппетита, соответственно, следует обязательно отрегулировать любую проблему, связанную со сном.
Источник:
https://www.healthline.com/nutrition/10-causes-of-weight-
gain#TOC_TITLE_HDR_2
