Что вы должны знать о посттравматическом стрессовом расстройстве?
Посттравматическое стрессовое расстройство состояние ментального здоровья, которое образуется из-за тяжелого, стрессового события.
После травматического события у многих людей, конечно же есть стресс, однако это временно, на фоне лечения со временем пациент выходит из положения. Однако, если симптомы обостряются и длятся на протяжении нескольких месяцев или даже года, скорее всего, диагноз посттравматическое стрессовое расстройство.
Во время расстройства обязательно лечение – с помощью своевременно начатого курса лечения, возможно улучшение качества жизни пациента, облегчение симптомов.
Симптомы
Симптомы посттравматического стрессового расстройства могут развиться через месяц после перенесенного в жизни стрессового события, однако иногда признаки возникают и после года.
Симптомы вызывают значимые проблемы как в личной жизни, так и на работе, в отношениях с окружающими. Вполне возможно, что нарушение будет иметь серьезное влияние на ежедневный ритм жизни человека.
Посттравматическое стрессовое расстройство делится на 4 группы: воспоминание, избегание, негативное изменение мысли и настроения, изменение физических и эмоциональных реакций.
Симптомы различаются, у всех людей проявляется в индивидуальной форме.
Во время разной формы проявляются различные симптомы, например:
- Частые, повторные, нежелательные мысли о травматическом событии;
- Возобновленное переживание травматического события, перенесенного впрошлом, будто это происходит сейчас;
- Сны, кошмары о травматическом событии;
- Сильный эмоциональный дистресс или физическая реакция на что-то такое, что напоминает человеку о травматическом событии;
- Пациент избегает мысли или диалога о травматическом событии;
- Пациент избегает места или деятельности, который напоминает ему о травматическом случае (или связан с перенесенным стрессом);
- Отрицательные мысли о самом себе, других людях, мире;
- Человек безнадежно смотрит на будущее;
- Проблемы с памятью;
- Проблема образования новых отношений или их сохранения;
- Человек отдаляется от семьи, друзей;
- Потеря интереса к той деятельности, которую раньше любили;
- Вам трудно испытывать положительные эмоции;
- Вас легко запугать;
- Несмотря на то, что вы в спокойной обстановке, постоянно находитесь в защитной позиции, ждете опасность;
- Проблемы со сном;
- Проблема концентрации;
- Раздражительность, злость, агрессия;
- Чувство вины или стыда.
Источник:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-
disorder/symptoms-causes/syc-20355967
