Что такое рассеянный склероз?
Рассеянный склероз, заболевание центральной нервной системы, во время которого вполне может быть постоянно поврежденной нервная функция.
При заболевании иммунная система борется, нападает на защитную оболочку нервных волокон (на медицинском языке называется миелином), соответственно, проявляется проблема коммуникации между мозгом и остальным организмом.
К сожалению, во время острой формы рассеянного склероза некоторые пациенты не могут самостоятельно передвигаться. Иногда патология проявляется длительным периодом ремиссии.
Как правило, первые симптомы заболевания появляются в возрасте от 20 до 40 лет.
Согласно статистике, рассеянным склерозом по сравнению с мужчинами, женщины болеют чаще.
Точная причина, вызывающая заболевание неизвестна.
Основная цель лечения, приостановление прогрессирования болезни и управление симптомами.
Образ жизни и управление симптомами в домашних условиях
Определенными методами возможно облегчить признаки и симптомы рассеянного склероза.
Советуем:
- Хорошо отдохните, расслабьтесь. Необходимо лечение любого нарушения, связанного со сном;
- В легком, среднем случае тяжести рекомендовано регулярно тренироваться. Физической активностью укрепите и сделаете мышцы более упругими, улучшите способность баланса и координации. Особенно полезно плавание. Также эффективны пешие прогулки, растяжки, низкой интенсивности/нагрузки аэробика, йога, велосипед (тренажерный);
- По возможности сохраняйте прохладу организма, т.к. иногда причина обострения симптомов именно повышение температуры тела;
- Обратите внимание на питание – принимаете здоровые продукты. По мнению некоторых ученых, полезны продукты, богатые витамином Д;
- Научитесь управлять стрессом. Из-за стресса обостряются симптомы.
Источник:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/multiple-sclerosis/diagnosis-
treatment/drc-20350274
