Газы нормальная часть процесса системы пищеварения.
Однако некоторые люди могут жаловаться на боль газов и это происходит тогда, когда газ застревает в пищеварительной системе или не освобождается должным образом.
Как правило, причина скапливания газов в избыточном количестве, рацион питания, соответственно, изменение образа жизни достаточно для того, чтобы избавиться от дискомфорта.
Следует учесть, что в некоторых клинических случаях виноват не только рацион и причиной скопления газов становятся конкретные патологии, например, синдром раздраженного кишечника или заболевание целиакии – конечно же вместе с болью газов появляются характерные для этого нарушения симптомы.
Симптомы боли газообразования:
- Отрыжка;
- Выпускание газов;
- Боль, спазм в области живота;
- Вздутие.
Когда обращаться к врачу?
Обратитесь к врачу, если скопление газов или боль газообразования беспокоит постоянно, почти хронически, или настолько острая, что мешает в каждодневной деятельности.
Если боли газообразования сопутствуют и другие симптомы, то дело имеем намного с серьезным состоянием.
Обязательно обратитесь к врачу, если заметили эти добавочные симптомы:
- Кровяной кал;
- Изменение консистенции кала;
- Любое изменение, связанное с работой кишечника;
- Снижение веса;
- Запор или диарея;
- Тошнота или рвота.
Необходима неотложная медицинская помощь, если беспокоит длительная боль живота или груди.
Рекомендация
Как мы уже сказали, для процесса пищеварения обязательны газы в нормальной дозе и выпуск газов также не страшен, однако в случае скопления в избыточной дозе с большой вероятностью почувствуете неудобство, боль и другой дискомфорт.
Избегайте:
- Быстрой еды:
- Пить жидкость через соломку для сока;
- Жевательную резину;
- Разговаривать во время еды;
- Пиво и газированные напитки;
- Искусственные заменители сахара.
Газы скапливаются из-за некоторых продуктов, не желательно их принимать перед важной встречей и эти продукты:
- Фасоль и горох;
- Фрукты;
- Овощи;
- Цельные злаки.
Источник:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gas-and-gas-pains/symptoms-causes/syc-20372709
