Свекла обязательно для вашего здоровья.
В этом вкусном овоще уникальная комбинация рекомендованных для организма витаминов, минералов и антиоксидантов.
Свекла богата клетчаткой, фолиевой кислотой, калием, кальцием, железом, магнием, фосфором, медью, цинком и антиоксидантами.
Каждый минерал функционирует в организме с разной нагрузкой и в большинстве случаев жизненно важен, например: включен в процесс образования красных клеток крови, заботиться о здоровье клетки, укрепляет кости, улучшает иммунитет, участвует в выработке коллагена, способствует росту-развитию, защищает организм от повреждений свободных радикалов и др.
Представляем полезные свойства свеклы:
- Регулирует кровяное давление;
- Обогащает/наполняет организм энергией, жизненными силами;
- Улучшает познавательную функцию;
- Обязательна для должного функционирования системы пищеварения;
- Заботиться о здоровье вашей кожи;
- Укрепляет иммунитет;
- Отличается противовоспалительным эффектом;
- Изгоняет токсические вещества из печени.
Источник:
https://spreademkitchen.com/blog/7-reasons-to-eat-more-beets-the-healthy-superfood-root-vegetable
