Сухой воздух вреден для дыхательной системы

Сухой воздух вреден для дыхательной системы

Влияние сухого воздуха на общее состояние здоровья.

Неважно, любите ли вы отдыхать у бассейна или гулять в зимнем заснеженном лесу — факт остаётся фактом: сухой воздух может вызвать серьёзный хаос.

Как поясняют медики, когда мы вдыхаем чрезмерно сухой воздух, повреждаются наши синусы. На фоне цепной реакции слизь, которая физиологически густая и клейкая, пересыхает — в результате она теряет силу и больше не удерживает микробы. При дыхании любая бактерия гораздо легче (без препятствий) попадает в организм, поскольку функция слизи нарушена.

К сожалению, пересушенный воздух вредит не только дыхательной системе, но и негативно воздействует на различные участки организма.

Сухой воздух вызывает следующие проблемы со здоровьем:

• Красные и раздражённые глаза, которые постоянно чешутся;
• Боль горла;
• Головная боль;
• Сухость рта;
• Боль уха;
• Шелушащаяся кожа;
• Потрескавшиеся губы;
• Запор.

Кроме того, из-за сухого воздуха симптомы проявляются гораздо сильнее у тех людей, у которых в анамнезе имеется экзема и сезонная аллергия.

 

Источник:

https://health.clevelandclinic.org/can-best-combat-effects-dry-winter-air