Даже практически здоровый человек должен контролировать свое артериальное давление.
Лечение высокого давления необходимо, так как оно защищает вас от сердечных заболеваний, инсульта, потери зрения, хронических заболеваний почек и других сосудистых осложнений.
Если несмотря на изменения образа жизни нормализовать давление не удаётся, необходимо медикаментозное лечение. Если в анамнезе у вас есть какое-либо заболевание, следуйте рекомендациям лечащего врача и принимайте лекарства в соответствии с назначенным курсом. Если у вас уже диагностирована гипертония (повышенное давление), препараты нужно принимать строго по указанию врача.
Если вы практически здоровый человек (то есть у вас нет жалоб, симптомов или диагностированных заболеваний), но при измерении давления вы зафиксировали показатель 160/100 мм рт. ст. или выше, то не раздумывая, следует принять препарат для снижения давления.
Если у вас есть какое-либо заболевание, лечащий врач уже должен был сообщить вам, какое показатель давления считается для вас повышенными какой препарат следует принять в таком случае. Поэтому в подобных ситуациях обязательно руководствуйтесь назначениями врача.
Несколько необходимых советов, связанных с артериальным давлением:
- Для некоторых людей изменения образа жизни вполне достаточно для снижения артериального давления;
- Для стабилизации давления необходимо сбросить лишний вес и поддерживать массу тела в пределах здорового индекса массы тела;
- Максимально ограничьте употребление соли в пище;
- Откажитесь от табака;
- Контролируйте принятие алкоголя;
- Обязательна физическая активность;
- Стабильное давление любит здоровый рацион питания;
- Врач мог уже назначить вам препарат для снижения давления, однако одними только лекарствами добиться желаемого результата невозможно и необходимо параллельно соблюдать здоровый образ жизни;
- Если у вас высокое давление, обратитесь к врачу и выясните причину.
Врач сочтет необходимым назначить вам препарат для снижения давления, если:
- У вас высокое артериальное давление;
- У вас было выявлено повреждение органа или другие проблемы со здоровьем, такие как сердечная недостаточность, заболевание коронарных артерий, диабет или заболевание почек;
- Находитесь в риск-группе инсульта или сердечного приступа.
Источник:
https://myhealth.alberta.ca/Health/pages/conditions.aspx?hwid=zx1768
