Физическая, ментальная и эмоциональная утомленность.
Выгореть – сложно описать это состояние в нескольких словах, да, это может не быть медицинской патологией или термином, но беспокоит множество людей.
Физическое, эмоциональное или ментальное истощение настолько острое, что негативно влияет непосредственно как на пациента, так и на его близких, окружающих. На фоне эмоциальной утомленности возрастает стресс и в результате человек злится и раздражается по совершенно незначительной причине, почти все раздражает его.
Современный ритм жизни, стрессовая стуация и множество других факторов легко становятся причиной выгорания, утомления – на этот симптом жалуются многие люди.
Некоторые люди и не догадываются как пересекают границу между усталостью и выгоранием; особенно те люди, которые постоянно лично включены в дело, любят много работать, нарушают баланс между личной жизнью и работой.
Характерны следующие симптомы:
- Усталость;
- Апатия;
- Головная боль;
- Изменился аппетит;
- Изменился режим сна;
- Депрессивное состояние.
Источник:
