Как избежать пищевого отравления?

Как избежать пищевого отравления?

Методы превенции.

Пищевое отравление, это заболевание, вызванное загрязненными продуктами.

Чаще всего вызывающая причина, бактерия, вирус, паразиты и их токсины. Риск возрастает, если при приготовлении пищи нарушены нормы гигиены или продукт не обработан должным образом.

Характерные для интоксикации симптомы появляется от принятия пищи через несколько часов. В большинстве клинических случаев степень отравления легкая, хотя иногда состояние пациента настолько тяжелое, что становится необходимой госпитализация больного.

В риск-группу входят:

  •  Груднички и дети;
  •  Беременные;
  •  Пожилые люди;
  •  Любой человек, в анамнезе которого имеется какое-либо заболевание, проходит курс лечения или у него слабый иммунитет.

На фоне соблюдения определенных рекомендаций риск пищевого отравления снижается до минимума.

Методы превенции:

  •  До того, как пообедаете или приготовите пищу, вы должны мыть руки минимум в течении 20 секунд;
  •  Фрукты и овощи хорошо мойте под проточной водой;
  •  Чистыми должны быть ложка, нож, вилка и все те предметы, которых касается продукт;
  •  Недопустимо принятие сырого или не сваренного должным образом мяса;
  •  Своевременно складываете пищу в холодильник, внимательно проверьте срок годности продукта;
  •  Если заподозрите, что нарушились правила приготовления пищи, выбросите продукты;
  •  Любые продукты, у которых появилась плесень, подлежат выбрасыванию;
  •  Заботьтесь о чистоте холодильника.

Источник:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-poisoning/symptoms-causes/syc-
20356230